јпрель 19 2021 03:06:22
Ќавигаци€
Our partners
Our partners:


–Р–Ґ–Ъ
–Р–¶–С–Ъ
–Ф–≤–Є–љ–∞ –Ш–љ—Д–Њ—А–Љ
–Я—А–∞–≤–і–≤ —Б–µ–≤–µ—А–∞
NordPortal


ћедвежий марш-бросок
—порт

»спытали свои силы и свой дух участники клуба смешанных боевых единоборств "ћедведь", а также все изъ€вившие желание новодвинцы. 11-ого апрел€ за городом они прин€ли участие в марш-броске, который состо€л из нескольких этапов. ѕогодные услови€ в тот день были неблагопри€тными, но это не помешало реб€там преодолеть дистанцию в 12 километров. ќни бежали по снегу, преодолевали подъемы и спуски с гор, переносили раненого, затем бежали с 16-ти килограммовой гирей.  роме того, в программу марш-броска был включен комплекс силовых упражнений: подт€гивание, отжимание на брусь€х, а также подн€тие гири двум€ руками над головой и все это в течение дес€ти минут. ¬ ходе забега все помогали друг другу, подбадривали и дошли до финиша целыми и невредимыми.

–ейтинги
–ейтинг доступен только дл€ пользователей.

ѕожалуйста, залогиньтесь или зарегистрируйтесь дл€ голосовани€.

Ќет данных дл€ оценки.
јвторизаци€
Ћогин

ѕароль



«абыли пароль?
«апросите новый здесь.
Ќоводвинск
¬рем€ загрузки: 0.01 секунд - 44 «апросов 18,949,632 уникальных посетителей