Медвежий марш-бросок
Прислано oper Апрель 14 2015 12:48:00

Испытали свои силы и свой дух участники клуба смешанных боевых единоборств "Медведь", а также все изъявившие желание новодвинцы. 11-ого апреля за городом они приняли участие в марш-броске, который состоял из нескольких этапов. Погодные условия в тот день были неблагоприятными, но это не помешало ребятам преодолеть дистанцию в 12 километров. Они бежали по снегу, преодолевали подъемы и спуски с гор, переносили раненого, затем бежали с 16-ти килограммовой гирей. Кроме того, в программу марш-броска был включен комплекс силовых упражнений: подтягивание, отжимание на брусьях, а также поднятие гири двумя руками над головой и все это в течение десяти минут. В ходе забега все помогали друг другу, подбадривали и дошли до финиша целыми и невредимыми.