Путь к здоровью. Профилактика гриппа и простуды - 4.
Прислано oper Ноябрь 28 2011 13:01:38

Ксения Холмова - корреспондент:
«Конец осени, начало зимы - сезон гриппа и простуды, а потому самое время проводить профилактику этих заболеваний».


Расширенные новости

Насморк, слёзотечение, боль в горле, высокая температура - это показатель того, что у человека скорее всего острая респираторная вирусная инфекция. Или грипп? Чем же отличается грипп от обычной простуды?

Татьяна Заболотникова - врач-инфекционист НЦГБ:
«Более выраженная интоксикация, протекает тяжелее, осложнения чаще. Чаще всего осложнения - это пневмония, бронхиты, осложнения на почки и развитие острой почечной недостаточности. Это очень серьёзные заболевания. И когда у нас был подъём свиного гриппа, у многих были осложнения в виде пневмонии. Течение заболевания было средней степени тяжести, летальных исходов, к счастью не было в Новодвинске».

Очень многие люди, поняв, что заболели гриппом или простудой, не обращаются ко врачу, а стараются устранить симптомы болезни. Но это проблемы не решает. Ведь лечить надо само заболевание. И безусловно до выздоровления не ходить на работу и учёбу.

Татьяна Заболотникова - врач-инфекционист НЦГБ:
«Если человек болеет, то, конечно же, лучше отлежаться хотя бы 3 дня, полечиться как следует. Не надо заражать других и наносить вред своему здоровью».

Ну а лучше всего не лечить болезнь, а предотвращать её. Методы профилактики гриппа и ОРЗ по большей части одинаковы.

Татьяна Заболотникова - врач-инфекционист НЦГБ:
«Надо проветривать обязательно помещение, обязательно надо делать влажную уборку в помещении - хорошо бы с дезинфицирующими средствами, которых сейчас достаточно. Это обязательно приём поливитаминов. Питание должно быть разнообразное. В рационе должны быть и фрукты, и овощи, и мясо, и рыба».

Немаловажную роль в профилактике гриппа и простуды играет физическая активность. Необходимо ежедневно совершать пешие прогулки, делать хотя бы небольшую зарядку, утреннюю или вечернюю.
Нежелательно посещать места с большим скоплением народа. Ну а если это неизбежно, то вам может помочь оксолиновая мазь, которая снижает риск заражения вирусными инфекциями, передающимися воздушно-капельным путём.
Не стоит пренебрегать и медицинскими препаратами а также настойками лекарственных растений в профилактических целях.

Татьяна Заболотникова - врач-инфекционист НЦГБ:
«Вещества, которые также способствуют укреплению иммунитета - это настойки эулеутерокока, женьшеня, это препараты анаферона, ну и любые противовирусные препараты. Они могут приниматься как с лечебной целью, так и с профилактической целью, чтобы человек не заболел, принимая минимальные дозы. Чтобы узнать об этом подробнее, надо либо с врачом проконсультироваться, либо в аптеке с фармацевтом».

Ну и основным методом предотвращения гриппа и простуды является вакцинопрофилактика. Хотя есть те, кто выступает против подобного метода, полагая, что он приносит больше вреда здоровью, нежели пользы. Но новодвинские медики утверждают, что прививки никакой опасности не представляют. Ну а уж делать их или нет - это решать самим горожанам.

Татьяна Заболотникова - врач-инфекционист НЦГБ:
«Осложнений как таковых не было, могли переболеть в лёгкой форме гриппом. Но без всяких осложнений. Могут быть местные реакции - покраснение в месте инъекции, уплотнение, но это считается нормальной реакцией на вакцину. А также может быть подъём температуры, даже до 37-38 и лёгкое течение гриппа. Такие случаи у нас бывают, но я не скажу, что это очень часто. Есть люди, у которых быстро и хорошо вырабатываются защитные антитела после прививки, а есть люди, у которых очень плохо вырабатываются антитела, поэтому заболеть можно после прививки, но в тяжелой форме человек не заболеет».

Некоторые люди считают, что раз они сделали прививку, то  на год от вирусных инфекций защищены. Но вакцина предотвращает только отдельные виды гриппа, не распространяясь на другие вирусы. Поэтому заболеваемость острыми распираторными инфекциями остаётся в течение нескольких лет примерно на одном уровне.

Татьяна Заболотникова - врач-инфекционист НЦГБ:
«Респираторные вирусные инфекции очень разнообразны, поэтому человек в течение года может разными вирусами заболеть».

По статистике последние несколько лет  прививается почти четверть населения Новодвинска, это позволило снизить заболеваемость гриппом среди жителей нашего города. В результате в прошлые года высокого подъёма эпидемии не было.

Татьяна Заболотникова - врач-инфекционист НЦГБ:
«К сожалению, действие вакцины только один год, поэтому  ежегодно мы прививаем людей».

Вирусы гриппа постоянно видоизменяются, поэтому вакцины против заболевания также разрабатываются каждый год новые.  В этот эпидемиологический сезон возбудителями болезни станут вирусы  H1N1, т.е. свиной грипп, H3N2 и вирус гриппа B. Вакцина, которой на данный момент прививают население, направлена на профилактику заболеваемости всеми вышеперечисленными видами гриппа.

Татьяна Заболотникова - врач-инфекционист НЦГБ:
«Вакцина наша отечественная - гриппол. Она содержит такой иммуномодулятор как полиоксидоний. Она способствует повышению иммунитета. Вакцина достаточно хорошая . Мы с этой вакциной работаем давно. И сами прививаемся, результат нам нравится».

Сейчас в поликлинике с 8 утра до 7 вечера работает прививочный кабинет. Все желающие могут сделать прививку, обратившись в регистратуру.

Ксения Холмова - корреспондент:
«Как гласит народная мудрость: бережёного Бог бережёт, потому заботьтесь о здоровье, своём и своих близких, проводите профилактику гриппа и простуды».