"Ты сможешь!" Ставить цели и достигать их.
Прислано accel74 Декабрь 12 2022 14:20:28

В Новодвинске продолжает свою работу проект «Ты сможешь!». При поддержке Губернаторского центра Архангельской области «Вместе мы сильнее» участницы осваивают программу «Школы социальных компетенций». Она направлена на укрепление социальных и финансовых позиций женщин.


Расширенные новости

В Новодвинске продолжает свою работу проект «Ты сможешь!». При поддержке Губернаторского центра Архангельской области «Вместе мы сильнее» участницы осваивают программу «Школы социальных компетенций». Она направлена на укрепление социальных и финансовых позиций женщин.


Большинство занятий нацелено на развитие так называемых гибких навыков. То есть умений общего характера, так или иначе важных во всякой профессии. В первую очередь коммуникации, самопрезентации, целеполагания и финансовой грамотности.


Мария Климова — куратор проекта «Ты сможешь!» на территории Новодвинска


«На прошлом занятии девушки уже определились со своими желаниями. Но просто хотеть недостаточно. Поэтому сегодня мы будем учиться правильно ставить цели. Так, чтобы они достигались. Поговорим о тех ресурсах, которые необходимы для достижения целей, чтобы действительно девушки уже в полном понимании находились, что им необходимо для того, чтобы начать претворять желаемое в жизнь»


По сути, здесь дают универсальные рецепты — инструменты, которые после программы можно использовать в своей обычной жизни и в рабочих процессах. До начала следующего занятия проверяют домашнее задание.


Мария Масленкова — участница проекта «Ты сможешь!»


«У нас было задание: на пять лет сделать проекты по каждым секторам, то есть  для своего развития, деньги-карьера, для быта. Так как у меня сейчас основное — это семья и дети, так мне легче было в этом ориентироваться. Это надо думать. Сидеть и думать просто: как поставить цель и шаги к её достижению. Если это всё продумать, то всё получится. Я прямо уверена в этом»


Финансовые и карьерные планы строить куда сложнее. Это наглядно демонстрируют тренинги, которые проводят на занятиях волонтёры проекта «Ты сможешь!».


«Я исполню три любых твоих желания и на каждое желание я тебе даю ровно 15 секунд, чтобы ты его сформулировала. Хочу хорошую работу, хочу получать от жизни удовольствие и хочу радости в каждом дне»


«Рыбка даже и не знает, как исполнить Ваши желания»


«Будьте осторожны со своими желаниями - они имеют свойство сбываться.» С неточно сформулированными желаниями нужно быть осторожным вдвойне. Иначе можно получить любимую работу «24 на 7», которая будет приносить удовольствие, но не доход.


Марина Ануфриева — участница проекта «Ты сможешь!»


«Очень интересное, такое, упражнение - «Рыбка». То есть, в принципе нужно было сформулировать три желания. Но! Конкретики нет. И самое интересное, что вот эта конкретика очень важна! Возможно, мы не научены так делать. Мы не научены желать. Мы не научены какую-то цель вообще дальше… Мы как-то живём по наитию, вот идём так по жизни и нет разграничения, что будет даже через неделю»


Под чутким руководством психологов организации поддержки инициатив «Новый взгляд» волонтёры проекта «Ты сможешь!» помогают участницам осознанно ставить цели и даже учатся этому сами. Надежда Католина работает преподавателем в Новодвинском индустриальном техникуме и сама недавно стала дипломированным психологом.


Надежда Католина — волонтёр проекта «Ты сможешь!»


«Это первая моя ступень, работы волонтёром и я могу применить свои знания, навыки из профессии психолога в том числе. Мы от первого до пятого занятия всё, можно сказать, на своём опыте это прошли. Мы так же делали домашние задания, так же к нам приходило осознание от некоторых заданий. Надо сказать, что и для меня было таким открытием постановка некоторых целей»


Помимо Новодвинска проект «Ты сможешь!» реализуют в Архангельске и Вельске. Первая группа из десяти участниц в нашем городе уже набрана. Вторую планируют сформировать в феврале 2023 года.